有话就要及时表达出来，这才是人区别于动物的智慧。
请听一听有人这样说：前几天不知碰上什么了，某人不让我说话好烦恼，某人说我迟到了，不要影响他人的工作她算老几，敢把我的嘴巴封住。
某人说她什么呢，只是出于公心给个提醒，请她不要在办公室回报战情，打牌赌博是违法行为，输了钱又迟到，说到哪里都没有理由，再对照墙壁上的制度查问，为何不感到脸红，还强词夺理骂某人乱说
人就是这样，不喜欢别人当面批评，可想而知，反唇相讥的口舌战，惊动了在场人，不用劝说。某人的话点到为止，说一句正气不足邪气有余，她说读书看报是不务正业，某人为了工作保持沉默，她为了报复寻找某人的不足，总想把某人说得一无是处，每天在人前人后指桑骂槐，说明某人的提醒正中她的要害，孰是孰非自然明白。
时间可以感化一切，她说来说去说不过自己，几天之后忽然发现，她的言行需要改正，还不由自主地说出了某人是好人，她的情操没有某人高尚，不过高尚的人，得到了单位的奖励也很高兴，这一点说明某人再高尚也很爱钱，呵呵呵的笑声，惊动了在场人，不知道谁在疯癫，一会儿说某人不是，一会儿说某人高尚，某人的生活也离不开钱，就不会把钱放在第一位，某人说有钱维持基本生活就行，没有报酬的事业，照样要不断开垦。
请不要把话憋在心里，世界末日已经来临，街头巷尾都在议论，说什么在末日来临之前，要饱餐一顿，躲在某个地方不要出声，要与亲爱的人在一起，生死相依永不分离，要玩过痛快，睡个好觉美梦成真，读书的孩子，也在惊慌疑问，问大人有没有世界末日，说我还没有长大好害怕，有的男孩子说，世界末日来了就好，再也不用考试了。
人们为何会如此慌恐，只因现在的日子越来越好，谁也不愿失去拥有，只想享受美好生活，天灾人祸的事情，有偶然也有必然，能够预防的应主动出击，没有办法的要淡然接受，生命的意义不在长短，精神的力量不能缺失，每一个人都属于这个世界，活一天就要给世界留下一点，只有世界富有，人类才会繁衍不息，热爱自然保护环境，原始的步行不浪费任何资源，无害的文字会产生无穷的动力，所有的物质都可能毁灭，唯有精神永放光彩。
请不要把话憋在心里，心灵健康需要诉说真情。