外表能够对一个人的心理状态产生影响。研究发现具有高度吸引力的人快乐指数比丑陋的人高出10%。除了影响心理外，外在条件也会影响一个人的职场命运。研究发现外表俊美和高个儿的人收入更高，同时更有可能通过面试和进入管理层。此外，外表也能够影响选举结果。以美国总统选举为例，过去一个世纪里个子较高的候选人胜出的比例高达五分之四。
整形外科医生格兰特·哈姆雷特和准备接受黄金六块肌抽脂整形术的39岁男子马特。
整容可提高快乐感
什么事情能够让你更快乐，中彩票还是失去胳膊和大腿？答案显然是中彩票。但根据美国的一项研究发现，在短期内，中彩票的人无疑非常快乐，而截肢患者则悲伤得想自杀，但在一年后，中彩票的人的痛苦指数便提高到与中奖前相同的水平，而截肢患者的快乐指数则恢复到身体完好时的程度。所有人都希望自己过得快乐，如果中彩票这样的美事都无法让我们长期保持快乐状态，我们还能做什么让自己快乐呢？对于某些人来说，答案可能是整容手术。
在斐济，对身体不满意的女性自1995年当地首次出现电视以来从10%增加到30%，十分之一的女性通过强迫自己呕吐的方式减肥。在发达国家，有超过一半的男性和女性不满意自己的体重，未来20年将有250万美国人死于过度节食引发的进食障碍。研究发现看到外表漂亮的女性会让其他女性因自己样貌不佳备受挫折，男性也会对妻子的外貌感到失望。
一系列研究发现大多数人在接受整容手术之后不仅对整容效果非常满意，同时也能在多年内保持更快乐的心情。这可能因为外表漂亮的人本身快乐指数较高。2011年对2.5万北美人和欧洲人进行的一项研究发现，具有高度吸引力的人快乐程度比丑陋的人高出10%。不过，美丽的外表与心理健康之间的关系较为复杂。对于患有身体畸形恐惧症的人来说，整容手术总是无法令他们满意，进而一次又一次躺到手术台上。4项独立研究发现，采用植入硅胶假体进行隆胸的女性自杀率远高于其他女性。
目前，全球接受整容手术的人数正呈不断增长趋势。2010年，接受整容手术的人数超过1700万，是15年前的5倍，手术总费用高达300到400亿美元。随着人造美人的增多，社会的审美观也可能随之发生改变。在世界范围内，人们的美丽标准存在很大差异，但都无一例外地通过改造身体的方式改变自己的外在形象。举例来说，埃塞俄比亚苏里族的女性会在下嘴唇里塞入一个巨大的粘土盘，毛利塔尼亚的妇女则强迫自己增肥。
要学会接受自己
美国每年接受整容手术的人多达300万，超过其他任何国家，其中女性的比例占成90%。洛杉矶（经常被称之为“全球整容手术之都”）心理学家沙琳·卡瑟表示：“上世纪60年代，瑞士人的金发碧眼被视为美丽的标准。可惜，我有四分之一东方人血统，眼睛也和东方人一样。我哭着求妈妈，希望她拿钱出来让我做整容手术。当时，父母没有太多钱，但最后还是同意了我的请求。不幸的是，外科医生在做拉皮时切断了一根神经，导致我的左脸没有知觉。我在长达一年里闭不上眼睛，非常痛苦。晚上睡觉时只能用又厚又湿的东西遮住眼睛。3年后，神经重新长出来，但我的左眼仍不能正常眨眼。我对自己的容貌非常失望，当时最想做的就是闭上眼睛。”
卡瑟说：“在洛杉矶，你可以通过整容手术让自己变漂亮。不过，一些人走了极端，永远对整容效果不满意。我认为人们必须学会接受自己。作为一名心理学家，我会对我的患者说，接受自己能够改变大脑的生物化学特征，提高5-羟色胺数量，焦虑则会产生消极影响。我结过5次婚，是一个完美主义者。过去的我总是不满现状，一直觉得婚姻必须完美，现在的我懂得接受。如果生活给你的是一个柠檬，你最好学习如何做柠檬水。这就像打扑克一样，你无法改变自己手中的牌，但可以尽量把牌打好。我一直没孩子，有时候也非常渴望，但如果让我重新活一次，我还会做出同样的选择。有些事情是你无法改变的。”
1．前额注射肉毒素
面部反馈假说指出，面部表情能够在很大程度上影响情绪。在2006年美国进行的一项研究中，科学家在10位未接受治疗的女性抑郁症患者前额注射肉毒素，让她们无法皱眉。两个月后，9位女性不再抑郁，剩下的那一位病情也有较大改善。
2．隆胸
四分之三接受整容手术的女性表示手术后的整体生活质量提高，其中隆胸女性的提高幅度最大。一项对25位接受精神病治疗的女性进行的研究发现，在接受隆胸手术后，其中有22位女性无需继续接受治疗。
3．腹部抽脂
研究发现接受腹部收腹手术的人快乐感提高程度仅次于隆胸。不过，抽脂手术也会导致患者在手术后面临抑郁症风险，医生在实施手术前也会提醒患者这种风险。没有人知道抽脂手术为何产生这种影响。
4．植发手术
三分之二的男性在35岁之前出现脱发，脱发——尤其是早期阶段——很容易让人陷入抑郁。为了避免这种风险，脱发男性可选择接受植发手术。植发手术是将大腿和背部的毛发植入头部，费用按照接受植发的毛囊数量计算。
5．鼻部整形
伊朗是世界上的鼻部整形手术之都，每年接受这种整形手术的人超过6万，手术费用平均为1800万里亚尔（约合1500美元）。术后，患者要在几个月内缠着绷带，看上去非常搞笑。
有1/4000的人认为自己生错了性别。存在性别认同障碍的人尤其容易患上抑郁症。美国2010年针对7000名有异性转化欲的人进行的一项调查发现，有多达41%的人曾试图自杀。接受变性手术后，此前的心理问题得到很大缓解。
影响职场命运
外表不仅能够影响自己的心理状态，同时也会影响他人对你的判断和态度。从默默无闻到一鸣惊人，NBA新贵林书豪就是一个最好例子。进入NBA后，林书豪一直不受重视，成为冷板凳上的常客，这并不是因为他的球技不佳，而是因为他的血统。作为一名亚裔美国人，球队教练显然不认为他是控球后卫的合适人选。
根据德克萨斯大学奥斯汀分校经济学家丹尼尔·哈默迈什进行的研究，外表能够影响一个人的收入。在受教育程度和工作经验类似情况下，帅气男性的收入比外表平平的男性高出4%，比丑男高出13%，这种现象在女性当中同样存在。除了外表外，身高也会影响一个人在职场上的命运。根据哈默迈什的研究，高个子的员工通常收入较高，同时更有可能通过面试和进入管理层。
研究发现拥有美丽外表的人通常自信心更强，从某种程度上说，自信心强的人工作能力也较强。16岁时的身高是影响未来收入的一个重要因素，此时的人正在念中学，高大的身材更容易交到朋友和成为群体中的领导者，进而积累社交资本。哈默迈什在研究中发现，外表俊美的员工之所以收入较高是因为他们的业务往往更为出色，客户毕竟还是喜欢与帅哥靓女打交道。这种现象在销售行业最为明显。
影响选举结果
研究发现老师往往认为外表漂亮的学生比长得丑的学生聪明，即使他们在考试中拿到相同的分数。公司里的情况也是如此，老板往往认为外表富有吸引力的员工工作能力更强。这也就是所谓的“光环效应”。有趣的是，即使在外表无法影响结果的情况下，这种效应仍旧存在。经济学家马克·莫比乌斯和坦亚·罗森布拉特进行了一项实验，参与者为走出电脑迷宫游戏的玩家支付酬劳，能否完成这项任务显然与外表无关。不过，参与者仍向外表漂亮的玩家支付更多酬劳，部分原因在于他们认为长相好的人更善于完成这项任务。
在政坛，外在条件同样是一个宝贵资产。以美国总统选举为例，过去一个世纪里个子较高的候选人胜出的比例高达五分之四；容貌在赢得选举中的贡献比例达到1.5%。研究发现选民不仅喜欢养眼的候选人，同时也将外在吸引力与工作效率等同起来。