考科目二的时候，很多考生都可能忽略教练经常提到的调整座椅靠背。其实，这个细节如果不注意有可能影响你的考试成绩哦。如果在训练中就养成调整座椅的习惯会让你受益匪浅的。那么，怎么调整呢？
在学习详细的步骤之前，一定要记住一个操作顺序。第一调整座椅、第二调整后视镜、第三系上安全带。这个顺序是绝对的，一定不能改变。好了，下边就来介绍怎么调整座椅位置。
第一，调整座椅高低。当你进入驾驶室后，要根据自己的身高调整座椅的高低，这并没有一个固定的数值。一般是调整头部离车顶有一个拳头的距离。这样视线既不会被方向盘挡住又可以清楚地看到仪表盘和前方路况。臀部尽量向后靠，贴在椅背上。如果太靠前容易重心不稳。背部尽量在一个舒服的状态，不要来回变换，这样才能保持视线的一致性。
第二，调整座椅远近。这个一般是根据自己的腿长短来调整的。最佳的调节位置是踩死刹车时膝关节略微弯曲。有两个判断标准可以供大家参考。一是手臂判断，手臂伸直手腕刚好搭在方向盘正上方，保证操作灵活，这就是方向盘的最佳距离了。通过方向盘轮辐恰好可以看到仪表台的公里、时速、油耗等的显示，方向盘边缘不会阻碍视线，这就是最佳位置。二是左右脚判断，两只脚的前脚掌刚好在刹车和离合器上，膝盖能略微弯曲，并且踩到底后腿没有完全伸直即可。这样可以保证在需要紧急刹车时不会因为用力过大或者过小而造成事故。
第三，调整座背角度。大约在100度到110度之间，根据自身情况而定。我们有时候可以看到很多老司机并不是这么操作的，他们认为把椅背靠后像沙发一样坐着舒服。其实，出于安全的考虑这种做法并不可行，还容易影响操作的准确性非常不可取。新学员一定要养成好的开车习惯。