很多朋友经常会让我推荐书单，但其实，掌握正确的读书方法，比不断地去读书更加重要。
你会不会有这样的感觉？读了很多书，却什么也记不住。或者，一直想读书，却不知道什么书适合自己？
如果你也有这样的困惑，那么，或许这套读书方法，可以帮到你。
一、如何破解「读过就忘」的现象？
单单通过阅读进行学**，效率是极低的。
原因是，我们阅读的过程，是「视觉识别文字-进入工作记忆（WM）-对文字进行理解-识别下一段」往返循环。
这个循环的时间是非常短的，大脑来不及将读到的内容内化，使其进入长期记忆（LTM）。
所以，一口气读完一本书，你记得的往往只有一小部分，随着时间推移，会更少。
大脑的本质跟肌肉是一致的。重复了多次的动作，才会留下记忆。大脑对一个东西调用的次数越多，它就会被大脑放在越浅层的地方（优先级越高），越容易被大脑调用。
所以，想将阅读的内容内化，靠的是重复，而且是消耗认知资源的重复。换句话说，就是对其进行深度加工。其目的是有选择性、有目的性地，使大脑更容易调用那些我们需要的内容。
详细来说，有三种方式：
-
带着问题阅读
一般的阅读，看到就过了，难以形成持续性的思考。而带着问题阅读，可以帮助我们思考读到的内容。
当带着问题时，你会更容易注意到跟问题相关的内容，这被称为Perceptual Vigilance。这些内容会更容易进入你的意识水平。
同时，你会自觉或不自觉地对它们进行分析、对比和思考，运用它们去解答问题。这个过程，其实就是对其进行深度加工的过程。
-
建立联系
建立联系是指，把你当下读到感兴趣的内容，跟你记忆中已有的认知联系起来。
人的记忆可看作由一个个「节点」组成的网络（Schema），每一个节点都延伸出不同的「路径」与其他节点相连。路径越多，节点也就越活跃，越容易被大脑提取。所以，建立联系的本质，就是扩充节点、增加路径的过程。
这个过程的作用，是将你通过阅读学到的东西纳入知识体系里，方便检索和提取。同时，通过扩充「路径」，提高其优先级。
-
应用
应用有两种方式：说出来，写出来。
学到的东西，用自己的话把它解释出来，是十分行而有效的方法。写出来同理。
原因是，阐述和写作，是「Learning by doing」的方式。在这个过程中，你需要对知识进行更深入的加工。阅读往往似是而非，但输出，要求你对其结构、层次、逻辑有着透彻的了解，不然你无法将其有序地组织起来，并为你的观点服务。这个过程，也是将其体系化、架构化的过程。
另一方面，斯滕伯格认为，处理新情境/新任务，既是衡量智力的标准，也是促进智力和记忆力的方式。读到的东西，是在作者的语境、框架之下，而你自己去阐述，就是面对一个新情境。
如何将你学到的东西应用到新情境之下？如何运用你的知识体系去阐述它们？这个过程需要耗费你更多的认知资源，同时也是迫使你去深入分析、了解和记忆它们的过程。
二、如何挑选适合自己的书？
-
首先还是一个原则：喜欢就好。
读书是一件愉悦的事情，是为了自己，不是为了别人。所以，选书以符合自己口味为要。如果你不感兴趣，哪怕它是名著，哪怕别人说得再好，也不必读。
随着阅读的积累，你的品味和层次也会慢慢提升。那些曾经读不进去的书，某一天，你会发现它们其实也很有意思，到那时再读也不迟。
我初中的时候，爱看三国，也翻过红楼梦，但真是一页都看不下去。中考之后的暑假，再拿起红楼梦，突然就被吸引住了——然后就再也放不下来。人就是这么奇怪而善变的存在。
-
其次，在有兴趣的前提下，按一定的层次阅读。
求知式的阅读，要选择稍稍高于自己水准的，才有意义。
具体来说，你到书店去，拿起一本书，随便翻开几页，觉得上面的内容基本都懂，那这本书就先不用读了；觉得上面有一半的内容不知所云，放弃吧；有10%-30%的内容是之前不明白的，需要思考，并且有继续阅读上下文的冲动，OK，买吧。
内容和领域要怎么选择呢？具体来说，有几个原则：
-
由浅入深
先读该领域的科普书和基础知识，如果你连科普书都读不进去，那么先放弃，以后再说。
这一步不能略去，否则你读了也读不懂，更严重的是，可能造成曲解也不自知。不但无益反而有害。
-
顺藤摸瓜
读一本书时，如果作者提到你感兴趣的内容，记下来，找来读。比如经济史之于奥地利学派、芝加哥学派；比如十字军东征之于骑士文化、耶路撒冷、天主教神学等。上豆瓣搜书名，看下面的相关书籍和右边的豆列，是个很有用的办法。
文学亦然。有一个好方法，是看喜欢的作者推崇的书。比如王小波之于卡尔维诺、奥威尔；村上春树之于菲茨杰拉德、钱德勒；马尔克斯之于科塔萨尔，等等。大抵都不会错。
-
横向拓展
阅读是靠什么打基础的？量。
一本书永远是没有办法阐述清楚一个主题的。针对你感兴趣的内容，多读几本书，从不同的角度，去解读、印证、对比、总结，无论什么东西，读多了，自然而然就懂了。
所以，针对同一个主题，多读，广泛地读，选取内容有交叉但又不完全一致的书去读。这是永远不会错并且极其有效的方法。
比如，直接读波德莱尔，你肯定读不懂，但你又想了解，怎么办呢？挑跟他相关的书去读，读对波德莱尔的解读、19世纪法国史、西方现代诗歌基础、象征主义思潮，等等。
人的思想和眼光从来不是无中生有的。你思考和看待问题的方式，都来源自你每一天所吸收的一切，包括阅读。