• 真正的冥想到底有多简单?

    当你养成习惯,经常有规律地练习瑜伽语音冥想,你的内心将日益充满精神之爱及智慧,在这种自在的状态下,你会惊奇的发现,快乐将不再依赖于外界的变化,而时刻充满了平和与安宁。不论世事如何变幻,都能像平静的湖水一样波澜不惊……“瑜伽语音冥想练习简单、...

  • 我为什么要冥想:心理学,神经科学和亲身体验

    在积极心理学的研究中,人们关于“幸福”的感知,来自于一种平衡:对外在追求与内在追求的平衡。过多的外部追求,而忽略自身的存在感,让人成为目标和工具理性的奴隶,陷入碌碌无为的空虚感,无法感知这些追求与存在的意义,这让我们不快乐。而相反,一味地内...

  • 人的第一责任是使自己幸福,什么是幸福...

    哲学家费尔巴哈说过:人的第一责任是使自己幸福。你自己幸福,你也就能使别人幸福。幸福没有标准,有人说,健康才是最大的幸福,孩子出息了也是幸福;有人说,全家安康团圆、和睦生活就是幸福,不愁吃不愁穿、升官发财好运知足追求满足,总之,幸福是什么?是...

  • 我是如何从普通上班族成为自由职业者的

    这个世界变化真大。记得不久前父母还在念叨:趁着还来得及,考个公务员吧。现在翻开网页,在各职业幸福指数排行榜上,自由职业者高居榜首!昔日被人鄙视为“不务正业”的自由职业者,如今却成为很多人羡慕的职业,初步实现了工作生活的平衡。看网上很多人都在...

  • 分享我的两年自由职业者感受,并没你想象中的那么美好

    2016年是我选择成为Soho一族的第二个年头,一直特别喜欢一句话还曾经在年少不更事的时候用做QQ签名长达很久:“这是一个最好的时代,也是一个最坏的时代”,像开篇我所写的一样,甲之蜜糖,乙之砒霜。对于我而言这是一个最好的时代,靠写字可以自己...

  • 风景再美,若没人一起欣赏,也会有种莫名的忧伤。

    风景再美,若没人一起欣赏,也会有种莫名的忧伤。再好的生活,若没人一起分享,也会有种莫名的凄凉。再坏的处境,若有人陪伴,也会有莫名的感动。再苦的日子,若有人相伴,也会有莫名的幸福!幸福,不是衣锦玉食,腰缠万贯,不是荣华富贵,不是开好车...

  • 做老板的当然希望员工有能力,而且又听话

    佛曰:听话也是一种很重要的能力。从老板的角度来看,员工有能力是无形资产、企业的软实力,是能给企业增加收益的要素。而员工听话,意味着能有较好的向心力、凝聚力,是降低管理成本、减少内耗要素。增加收益、降低成本,开源节流本来就是互相促进密不可分的...

  • 工作能力强没用,听话才是最重要的?

    什么样的人受老板欢迎?长得好看?会拍马屁?其实这些只是因人而异,毕竟每个老板不一样,但有一种员工却是在哪家公司都吃香:听话的!按理来说工作能力强应该受老板欢迎才对,上学时成绩好的不就特别受老师欢迎吗?但公司毕竟不是学校,但凡有点能力的人性子...

  • 幸福很简单,简单就是幸福。

    人活着,却总有人问幸福是什么?其实,健康活着是幸福,家人平安是幸福,此刻开心是幸福,此刻烦恼也是幸福。幸福很简单,简单就幸福!要的越多,活得越辛苦。有时候人的贪欲是一个无底洞,总是难以满足现状所拥有,不断的想要的更多。其实,人只要想得到什么...

  • 人不能闲着,一闲下来就废了。

    在一篇文章下方看到网友留言,很牛的那种,以下是留言内容。我有个朋友在北京有30套房,他全部租了出去,然后自己就住在一个平房里。他要求所有的租户必须押一付一,交租金的日期,他也给规定好了,从每月的1号到30号依次排下去。他每天的事情就是开着一...